Нил Федосеевич Мамаев, персонаж пьесы Островского "На всякого мудреца довольно простоты", любил смотреть квартиры. Хобби у него такое было. Ему квартира вроде бы и не нужна, но ходит смотрит на те, что сдаются или продаются. И комментирует.
У меня тоже есть хобби. Я коллекционирую санатории. За последние 20 лет это переросло из хобби в необходимость. Хочу поделиться с вами опытом посещения различных санаториев в разных странах.
Во-первых, надо сразу признать, что худеть гораздо дороже, чем есть. В зависимости от класса заведения каждый потерянный килограмм обходится в сумму от 200 до 1000 долларов. Некоторые утраченные килограммы - деньги не ветер: возвращаются тут же и еще друзей с собой приводят. Одни санатории это скорее модная тусовка с красивыми видами. Другие - чистый концлагерь, в котором находишься добровольно, да еще и дополнительные муки себе покупаешь, чтобы закрепить эффект.
Итак, начнем. Palace Merano Espace Henri Chenot, Italy.
В этом месте бывали многие. Это как раз типичный пример гламура для похудения. Естественно, в таких местах все говорят о том, чего не хватает, - о еде. Так или иначе, все санатории, в программу которых входит потеря веса, делают это за счет диеты. У Шено готовят вкусно и красиво, даром что исключительно из овощей. Предлагают и разгрузочный день, когда пьешь только бульон из грибов и овощей.
Программа оздоровления для всех общая - с утра на потоке бурлящая ванна, потом обертывание водорослями, затем душ Шарко, за которым можно заказать себе массаж. В моем случае ничего больше предложено не было. Молодой врач, осматривавший меня вначале, сказал "один умный вещь". Голову, говорит, надо лечить. У вас голова работает без перерыва, все время. А тело - нет. Надо привести все в равновесие. И посоветовал прогуляться вдоль реки - вдруг голова переключится на журчание воды?
Об уровне медицинских услуг в Мерано мне красноречиво сказал тот факт, что медсестра несколько раз тыкалась в вену, да так и не попала. Impossibile, говорит. Так я без анализов и прожила 10 дней в красивом месте, куда ездила худеть австрийская императрица Сисси.
Результат - минус 7 кг и жесточайшее обострение в коленных суставах.
Rosenalp, Oberstaufen, Bavaria, Germany.
В маленькой деревне всего несколько гостиниц, и все они лечат по системе Шрота. С чисто немецкой пунктуальностью и безо всяких эмоций там морят голодом (700 калорий в день — сплошное сено, даже без соли). Но самое главное — в 4 часа утра дверь вашего номера своим ключом открывает этакая Эльза Кох, медсестра. Она приносит мокрую холодную простыню, в которую вас и запеленывает. За измывательство люди платят деньги, и немалые. Зато выходят оттуда с младенчески чистыми белками глаз, похудевшие, помолодевшие. Правда, чуть поглупевшие — сено мозгам не полезно. Но это можно быстро исправить — достаточно добежать до ближайшей таверны и съесть сосиску с пивом. Только кто захочет за 50 евро свести на нет эффект, за который заплачено 5000?
Остальные процедуры надо заказывать - но на них уже обычно не остается сил.
Результат - минус 8 кг за неделю. Каково же было мое разочарование, когда московский диетолог выдал вердикт: потеряна вода и мышечная масса, а жир остался на месте.
Безбелковую диету отныне отрицаем.
Абано Терме и находящийся рядом городок Монтегротто - известнейший курорт, куда часто ездят наши соотечественники. Я, честно скажу, туда ехала не отдыхать - просто жила там во время ювелирной выставки в Виченце. Но местных деликотесов отведала сполна. Утро начинается с грязелечебницы - всех постояльцев заворачивают в местную грязь, которая должна творить чудеса. Со мной не сотворила.
Fonteverde, Toscana, Italy.
Чудеснейшее место с вечными пейзажами, многочисленными бассейнами и хорошим спа. Это отдых, а не лечение. Если вас устроит отсутствие городского шума и магазинов в ближайшей доступности, вам сюда.
У меня впервые в жизни случился тепловой удар - спрятаться от солнца можно только в номере, но кто же ездит в такие места, чтобы сидеть взаперти?
Park Igls, Mayr, Innsbruck, Austria.
Здесь царит учение доктора Майра. Которое, опять же, основано на нормализации пищеварения, то есть, на еде. Смысл в том, что в желудке зубов нет, поэтому тщательно пережевывая пищу, ты помогаешь обществу и самому себе. Медленно и печально каждый день надо съедать маленькую черствую булочку, пережевывая каждый кусочек не меньше 30 раз. Остальные аспекты учения доктора Майра не запомнились - все силы ушли на пережевывание.
Эффект был, какое-то количество килограммов потеряно. Они быстро вернулись дома - разве есть у нас время на долгую еду?
Да, еще на ночь дают английскую соль. И проблемы с пищеварением закрыты.
Клиника Revital, Железнодорожный, Москва.
Вполне советское заведение с евроремонтом. Процедур много, голодом морят по желанию (можно совсем ничего не есть, можно сидеть на диете). От врачей не приходится ждать понимания - их задача продать процедуры, и это настолько очевидно, что можно их даже пожалеть. В результате назначается столько измывательств над организмом (причем в самом диком порядке - массаж после LPG или гидроколонотерапии), что понимаешь - это место для очень здоровых людей. Цель - не похудеть, а уцелеть.
Результат - можно скинуть несколько килограммов, если это надо сделать быстро и к сроку. Эффект одноразовый.
Санаторий "Украина", Ворзель, Киевская область, Украина.
Санаторий с традициями - существует больше 80 лет. Ощущение, что в некоторых местах именно с тех пор и не делался ремонт - облупившиеся стены, осыпавшаяся плитка, забитые крест-накрест двери туалетов. Состав процедур сильно усеченный по сравнению с любым другим местом. При этом процедуры проводятся добротно, медсестры ласковые, все говорят по-русски (в том числе между собой).
Очищение - жесткое. Позвольте мне обойтись без подробностей.
И главное - еда. Для программы очищения готовит специальный повар - красиво и вкусно. Не хуже, чем в Мерано, но гораздо дешевле и с душой.
Результат - минус 5 кг. И страх съесть что-то не то. Впрочем, по возвращении домой этот страх быстро проходит.
Санаторий "Оболсуново", Ивановская область, Россия.
Это настоящая фабрика - за обедом столы накрывают на 800 человек. Оформленный в стиле "албанского барокко" (ламбрекены, люстры, картины местных художников и искусственные цветы повсюду), типичный профсоюзный санаторий собирает пенсионеров со всех концов страны. Именно для них здесь играет музыка - от нее никуда не деться, она сопровождает повсюду. Мелодии советской эстрады превращаются в пытку. "А я девушек люблю, я их вместе соберу..." АААААА!
Все процедуры - какие-то недоделанные. Длятся 3-5 минут - ради этого надо идти в другой корпус. Все жалуются на усталость - отдых в санатории это тяжелая работа.
Еда - ужасна. Можно было бы себе представить, что люди, стремящиеся похудеть, должны привыкать есть без интереса. Если бы не другие примеры (та же "Украина")...
К положительным аспектам санатория отнесу обилие местных кошек, которых все любят и кормят. Кототерапия на высоте.
У меня тоже есть хобби. Я коллекционирую санатории. За последние 20 лет это переросло из хобби в необходимость. Хочу поделиться с вами опытом посещения различных санаториев в разных странах.
Во-первых, надо сразу признать, что худеть гораздо дороже, чем есть. В зависимости от класса заведения каждый потерянный килограмм обходится в сумму от 200 до 1000 долларов. Некоторые утраченные килограммы - деньги не ветер: возвращаются тут же и еще друзей с собой приводят. Одни санатории это скорее модная тусовка с красивыми видами. Другие - чистый концлагерь, в котором находишься добровольно, да еще и дополнительные муки себе покупаешь, чтобы закрепить эффект.
Итак, начнем. Palace Merano Espace Henri Chenot, Italy.
Программа оздоровления для всех общая - с утра на потоке бурлящая ванна, потом обертывание водорослями, затем душ Шарко, за которым можно заказать себе массаж. В моем случае ничего больше предложено не было. Молодой врач, осматривавший меня вначале, сказал "один умный вещь". Голову, говорит, надо лечить. У вас голова работает без перерыва, все время. А тело - нет. Надо привести все в равновесие. И посоветовал прогуляться вдоль реки - вдруг голова переключится на журчание воды?
Об уровне медицинских услуг в Мерано мне красноречиво сказал тот факт, что медсестра несколько раз тыкалась в вену, да так и не попала. Impossibile, говорит. Так я без анализов и прожила 10 дней в красивом месте, куда ездила худеть австрийская императрица Сисси.
Результат - минус 7 кг и жесточайшее обострение в коленных суставах.
Rosenalp, Oberstaufen, Bavaria, Germany.
Остальные процедуры надо заказывать - но на них уже обычно не остается сил.
Результат - минус 8 кг за неделю. Каково же было мое разочарование, когда московский диетолог выдал вердикт: потеряна вода и мышечная масса, а жир остался на месте.
Безбелковую диету отныне отрицаем.
Garden Terme, Montegrotto, Veneto, Italy.
У меня впервые в жизни случился тепловой удар - спрятаться от солнца можно только в номере, но кто же ездит в такие места, чтобы сидеть взаперти?
Park Igls, Mayr, Innsbruck, Austria.
Эффект был, какое-то количество килограммов потеряно. Они быстро вернулись дома - разве есть у нас время на долгую еду?
Да, еще на ночь дают английскую соль. И проблемы с пищеварением закрыты.
Клиника Revital, Железнодорожный, Москва.
Результат - можно скинуть несколько килограммов, если это надо сделать быстро и к сроку. Эффект одноразовый.
Санаторий "Украина", Ворзель, Киевская область, Украина.
Очищение - жесткое. Позвольте мне обойтись без подробностей.
И главное - еда. Для программы очищения готовит специальный повар - красиво и вкусно. Не хуже, чем в Мерано, но гораздо дешевле и с душой.
Результат - минус 5 кг. И страх съесть что-то не то. Впрочем, по возвращении домой этот страх быстро проходит.
Санаторий "Оболсуново", Ивановская область, Россия.
Все процедуры - какие-то недоделанные. Длятся 3-5 минут - ради этого надо идти в другой корпус. Все жалуются на усталость - отдых в санатории это тяжелая работа.
Еда - ужасна. Можно было бы себе представить, что люди, стремящиеся похудеть, должны привыкать есть без интереса. Если бы не другие примеры (та же "Украина")...
К положительным аспектам санатория отнесу обилие местных кошек, которых все любят и кормят. Кототерапия на высоте.
